• Durante los próximos meses se compartirán todas las reflexiones surgidas en las cuatro mesas de la Jornada de Trabajo Culturas de Bienestar para las Mujeres Profesionales de la Salud
• Las conclusiones del encuentro serán clave en el diseño de recursos para promover entornos de trabajo más saludables e igualitarios
La primera de las cuatro mesas de la Jornada de Trabajo Culturas de Bienestar para las Mujeres Profesionales de la Salud que celebró la Fundación Galatea (FG) el pasado noviembre, se centró en el cuidado y el autocuidado, y en su transcurso las participantes compartieron estrategias que consideran clave para fortalecer el bienestar individual y comunitario en el ámbito de la salud.
En esta mesa, las participantes destacaron la necesidad de reducir la autoexigencia, poner límites en todos los ámbitos y conectar con las propias emociones, necesidades y deseos, encontrando momentos para reflexionar y priorizarse. También subrayaron la importancia de dedicar tiempo a las aficiones y la actividad física, agendar espacios de socialización y practicar mindfulness. Así mismo, pusieron énfasis en fomentar equipos cohesionados y relaciones saludables en el entorno laboral.
Todas las mesas de trabajo de la jornada permitieron tratar aspectos relevantes para preservar la salud de las profesionales y, si en esta primera se abordaron el cuidado y el autocuidado, las otras tres se focalizaron en el legado que se deja a las nuevas generaciones, el liderazgo femenino y la promoción de la diversidad y la inclusión, respectivamente.
A lo largo de los próximos meses la Fundación Galatea compartirá el conjunto de reflexiones surgidas en este encuentro y que serán esenciales para diseñar recursos que contribuyan a crear unos entornos de trabajo más saludables e igualitarios para las profesionales de la salud.
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