(0034) 93 567 88 56 | fgalatea
Aquest web utilitza cookies que permeten el funcionament i la prestació dels serveis del web així com cookies analítiques i de sessió que emmagatzemen i recuperen informació quan navegues. Clica AQUÍ per a mes informació o per a canviar la configuració de les cookies
Pots acceptar les cookies d’anàlisi prement ACCEPTAR o CONFIGURAR les preferències.
La primera de les quatre taules de la Jornada de Treball Cultures de Benestar per a les Dones Professionals de la Salut que va celebrar la Fundació Galatea (FG) el passat novembre, es va centrar en la cura i l’autocura, i en el seu transcurs les participants van compartir estratègies que consideren clau per enfortir el benestar individual i comunitari en l’àmbit de la salut.
En aquesta taula, les participants van destacar la necessitat de reduir l’autoexigència, posar límits en tots els àmbits i connectar amb les pròpies emocions, necessitats i desitjos, trobant moments per reflexionar i prioritzar-se. També van subratllar la importància de dedicar temps a les aficions i l’activitat física, agendar espais de socialització i practicar mindfulness. Així mateix, van posar èmfasi a fomentar equips cohesionats i relacions saludables en l’entorn laboral.
Totes les taules de treball de la jornada van permetre tractar aspectes rellevants per preservar la salut de les professionals i, si en aquesta primera es van abordar la cura i l’autocura, les altres tres es van focalitzar en el llegat que es deixa a les noves generacions, el lideratge femení i la promoció de la diversitat i la inclusió, respectivament.
Al llarg dels pròxims mesos la Fundació Galatea compartirà el conjunt de reflexions sorgides en aquesta trobada i que seran essencials per dissenyar recursos que contribueixin a crear uns entorns de treball més saludables i igualitaris per a les professionals de la salut.
Més informació
Compartir: