Agenda

Desestressa’t

“Viure estressats”, un dels títols més repetits de la societat i especialment en l’àmbit sanitari; en canvi, un dels grans desconeguts. Vivim amb estrès però sabem molt poc sobre el nostre estrès. Identifiquem què ens molesta i què ens accelera però desconeixem la base d’aquesta acceleració, ignorem allò que explica el que de vegades sembla inexplicable.

Desestressa't arriba com a resposta a aquest desconeixement des d’una mirada empàtica, respectuosa i un punt distesa per crear un impacte en l’usuari a partir de dinàmiques “diferents” que permetran aturar, reflexionar i iniciar un canvi.

Informació relacionada:

• Més informació sobre el curs

Inscripció