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El periodo de formación como especialista, más allá de la adquisición de conocimientos y habilidades técnicas, es una etapa clave en la construcción de la identidad profesional. Durante la residencia se configuran no solo formas de hacer, sino también formas de relacionarse, de gestionar la presión y de cuidarse en contextos asistenciales exigentes.
Este contexto puede comportar situaciones de estrés sostenido e impacto emocional, pero también ofrece una oportunidad valiosa para incorporar hábitos, actitudes y estrategias que favorezcan un ejercicio profesional saludable y sostenible a lo largo del tiempo.
En este sentido, el curso pone el acento en la prevención del malestar y en la promoción del bienestar psicológico, ofreciendo un espacio para tomar conciencia, compartir experiencias y desarrollar recursos que contribuyan tanto a la salud de los profesionales como a la calidad de la atención.
Metodología
La formación tiene un enfoque vivencial, reflexivo y práctico. Combina breves aportaciones teóricas con dinámicas que facilitan la experiencia directa y la conexión con situaciones reales del día a día de los residentes.
Residentes de diferentes especialidades.
Analizar y comprender los principales factores que influyen en el estrés y el malestar psicológico durante la práctica médica, con especial atención a la etapa de residencia, desde una perspectiva preventiva.
Promover la conciencia sobre la importancia del autocuidado de la propia salud como parte esencial de la competencia profesional y de la calidad asistencial.
Fomentar la identificación precoz de señales de sobrecarga y malestar, así como recursos para abordarlos de manera adaptativa.
Ofrecer un espacio seguro de reflexión e intercambio sobre situaciones reales, facilitando una mirada compartida y la construcción de respuestas más ajustadas y sostenibles.
Analizar y comprender los principales factores que influyen en el estrés y el malestar psicológico durante la práctica médica, con especial atención a la etapa de residencia, desde una perspectiva preventiva.
Promover la conciencia sobre la importancia del autocuidado de la propia salud como parte esencial de la competencia profesional y de la calidad asistencial.
Fomentar la identificación precoz de señales de sobrecarga y malestar, así como recursos para abordarlos de manera adaptativa.
Ofrecer un espacio seguro de reflexión e intercambio sobre situaciones reales, facilitando una mirada compartida y la construcción de respuestas más ajustadas y sostenibles.
Cristina Abadia Castelló
Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad Autónoma de Barcelona. Especialista en Medicina del Trabajo por la Universidad de Barcelona. Posgrado en mediación y resolución de conflictos en organizaciones de salud por la Universidad de Barcelona. Técnica superior en PRL, especialidad Psicosociología. Jefa del Servicio de Salud Laboral y Prevención del Consorci Sanitari de Terrassa.
Joana Guerrero Monge
Especialista en Medicina del Trabajo por la Universidad de Barcelona. Técnica superior en prevención de riesgos laborales, especialidad en Psicosociología. Máster en Valoración del Daño Corporal y Peritaje Médico por la Universidad de Barcelona. Jefa de Sección de Salud Laboral del Hospital del Mar.